ANHÖRIGGRUPPER MED FOKUS PÅ FÖRÄNDRING OCH UTVECKLING

Att vara nära någon med psykisk ohälsa och/eller beroendeproblematik gör något med en. Det är lätt att hamna i ett läge där det egna behovet sakta suddas ut och plötsligt inser man att livet kretsar runt någon annans behov, humör och intressen. Och även när man har insett det, så kan det vara svårt att bryta sitt egna beteende.

Vi träffas under 10 veckor, varannan vecka i grupp, varannan vecka är det individuella samtal.  

Grupperna är små på grund av Corona, samtidigt så finns det ett syftet i att träffa andra personer i liknande situation. Det skapar trygghet, kraft, igenkänning och framför allt – att man inte är ensam. Här delas erfarenheter och man stöttar varandra i förändringsprocessen. Varje träff har olika teman och målet är att skapa en förståelse för det egna beteendet och en möjlighet till att få verktyg att kunna göra en förändring. 

Individuella samtal är för att prata om dig – vad behöver du göra just nu, och hur når du dit.

Gruppomgång ett startar v46.
Gruppomgång två startar v2.
Dagar du kan välja är onsdagar kl 18 eller söndagar kl 16.

Pris 6900:-. Det går att delbetala.

Anmäl dig här